中醫(yī)給咱把脈 八成市民“不調”

   “億萬蒼生，九種體質，人各有質，體病相關；體質平和，健康之源，體質偏頗，百病之因。 ”通過中醫(yī)體質辨識，人們可以了解自己易發(fā)的健康問題，從而實現(xiàn)未病先治，達到對自己的健康進行管理的目的。市第五人民醫(yī)院近日對5000余人進行了體質辨識，并對其中1126人次進行篩選。其中，體質為平和質的市民僅占20.1%，其余八成人群，都存在不同類型的體質偏頗。醫(yī)生建議，體質適合的市民可選擇三伏貼調理體質。 平和質人群僅占體檢兩成 
    中醫(yī)體質辨識體現(xiàn)了中醫(yī)學 “治未病”的思想，是“治未病”的有效方法和重要途徑。區(qū)別于西醫(yī)主要體現(xiàn)在疾病上，中醫(yī)的體質辨識更加個性化，關注每個人內在的身體狀況和特質。根據(jù)中華中醫(yī)藥學會2009年發(fā)布的 《中醫(yī)體質分類與判定》，中醫(yī)體質共分為9種基本類型：平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、血瘀質、氣郁質、特稟質，每種體質有其獨自的特征。其中平和質氣血調和，以體態(tài)適中、面色紅潤、精力充沛等為主要特征，平素患病較少，對自然環(huán)境和社會環(huán)境適應能力較強。市第五人民醫(yī)院在對1126人次的篩選中，僅有227人為平和質，僅占20.1%。 
    “平和體質的人多見于16至40歲男性，14至35歲女性，并且男性多于女性。年齡越大，平和體質的人越少。年齡大的人或多或少都會有體質上的偏差，很多疾病慢慢產(chǎn)生。其他八種體質偏頗者，有889例，占到79.8%。 ”市第五人民醫(yī)院醫(yī)生說。 
不良習慣會導致體質偏頗 
    中醫(yī)體質是人體生命過程中，在先天稟賦和后天獲得的基礎上所形成的形態(tài)結構、生理功能和心理狀態(tài)方面綜合的、相對穩(wěn)定的固有特質。記者在采訪中了解到，人們生活中的飲食、情緒、體力消耗等都會對人的體質產(chǎn)生影響。 
    根據(jù)五醫(yī)發(fā)布的報告，1126人中陽虛型體質有247人，占21.9%，占比最高。這種體制的人平時怕寒喜暖、四肢倦怠，多見于35歲以上的男性和30歲以上的女性，而且女性明顯多于男性。報告特別指出，長期偏嗜寒涼食物也會形成這種體質。占比15.18%的陰虛型人群，多見于學生及年輕人，這也與他們的嗜好有關系，比如喜歡吃煎、炸、燒烤等食物或嗜好煙酒以及生活壓力增加有關。這部分人易患咳嗽、干燥綜合征、甲亢等。占比13.4%的濕熱型，報告稱一般是常吃熱量大的飲食容易產(chǎn)生這類體質。占比8.4%的氣郁型，這種體質的人越來越多，報告認為可能與生活節(jié)奏快、壓力大，人們容易情感壓抑，情志不暢有關。該體質的人多是年輕人，而且女性明顯多于男性。此種人性格內向，神情常處于抑郁狀態(tài)，容易得失眠、抑郁癥、神經(jīng)官能癥等。 
三伏來臨可冬病夏治 
    “日常生活中，很多慢性疾病比如慢性咳嗽，支氣管炎、支氣管哮喘、慢性泄瀉、風濕與類風濕性關節(jié)炎、老年及女性畏寒癥等，都是由于陽氣不足導致的。這些病在冬季更加嚴重，利用夏季自然界和機體陽氣最充沛的時機溫補陽氣，可以預防和緩解上述冬季易發(fā)或加重的疾病?！笔械谖迦嗣襻t(yī)院治未病科主任王貞芳說。 
    冬病夏治的方法中運用最廣泛的還是艾灸和穴位貼敷。三伏即將到來，昨天記者在醫(yī)院也碰到了很多咨詢三伏貼的市民。據(jù)了解，由于今年三伏天有40天，三伏貼也增加一貼中伏貼。五醫(yī)今年還推出了“培元固本”三伏貼，在頭伏前10天進行一次貼治，按照中醫(yī)五行生克原理，進行“培土”。在三伏后10天進行一次貼治，按照中醫(yī)五行生克原理，幫助“生金”，加上傳統(tǒng)的四次貼敷時間，共有六次。據(jù)了解，能否貼三伏貼還要看個人的體質，陽虛型和氣虛型體質就非常適合。為此7月3日—8月22日伏帖期間，五醫(yī)將為市民免費進行中醫(yī)體質辨識，預約電話82613708，本周二下午2時，醫(yī)院將邀請專家9號樓四樓會議室為市民授課 《“三伏貼”怎么貼》。伏帖期間，五醫(yī)肺功能檢測優(yōu)惠20%，抽血過敏原檢測優(yōu)惠10%，骨密度測定優(yōu)惠20%。 
    青島晚報/掌上青島/青網(wǎng) 記者 馬曉婷 通訊員 閻衛(wèi)東