4~6個月：寶寶爬行練習

爬行對嬰兒的智能發(fā)展和健康有著重大作用。爬行是一種很好的肌肉鍛煉方法，屬于全身協調動作，對中樞神經有良好的刺激，還能擴大孩子的接觸面和認識范圍，有利于智能發(fā)展。

嬰兒6個月時，已能自如地翻身俯臥。當嬰兒俯臥時，大人可將寶寶最喜歡的玩具擺放在前面，吸引寶寶向前爬行抓取。當寶寶撐起身體躍躍欲試時，大人可用手掌頂住寶寶的腳掌，讓寶寶用腳蹬著大人的手向前爬，可以每天進行多次練習。

如果寶寶總是坐著不動，家長就要想辦法吸引寶寶的注意力，促使寶寶產生爬的念頭。家長要創(chuàng)造機會，讓寶寶自主活動。

寶寶爬得越好，走得就越好，學習說話也就越快，學習和閱讀的能力也就越強。如果嬰幼兒時期缺乏爬行訓練，就容易導致閱讀困難、注意力不集中等感覺統(tǒng)合障礙性問題。家長要多讓寶寶學習爬行，不要因為怕臟、怕摔而讓寶寶失去爬行的機會。

----------------------------------小知識------------------------------------

媽媽可用玩具逗引寶寶側翻90°，再逐漸過渡到翻身180°。寶寶一般先學會仰俯翻身，再學會俯仰翻身，媽媽可按此順序訓練寶寶翻身,當寶寶學會翻身后，可以逗引寶寶翻身打滾。