刮痧為何可以減肥

中醫(yī)看刮痧減肥：刮痧治療單純性肥胖理論依據主要是中醫(yī)的整體觀和經絡學說。

（1）整體觀人體作為一個有機的整體，五臟六腑、四肢百骸等各個部分是內外相通、表里相應、彼此協調、相互為用的整體。當刺激機體的某個部位或者某個部位發(fā)生變化時，都會引起相應的全身變化。

（2）經絡學說《靈樞·海論》指出：  “夫十二經脈者，肉屬于臟腑，外絡于肢節(jié)。”經絡是運行全身氣血、聯系臟腑、溝通人體內外環(huán)境的通路。皮膚與經絡密切相連，刮拭刺激皮膚能通過經絡傳至相應臟腑，對臟腑功能起到雙向調節(jié)作用。

人體神經

現代醫(yī)學看刮痧減肥：現代醫(yī)學認為刮痧主要是通過對局部皮膚的刺激使人體神經末梢或感受器產生效應，促進新陳代謝，減少體內脂肪，對機體各部產生協調作用。

（1）通過刮痧增強血液和淋巴循環(huán)。刮痧可以使經絡得以疏通，這樣血液和淋巴液循環(huán)就會加快，同時刮痧也可以促進胃腸道的蠕動，進而加快體內物質的代謝，使廢物得以排出體外。對于肥胖病人來說，多數人機體代謝能力低下，攝入的物質過多的蓄積在體內變成脂肪而堆積在皮下，刮痧則可以調整機體的代謝能力使之朝著健康的道路上發(fā)展，從而起到健康減肥的目的。

通過刮痧增強血液和淋巴循環(huán)

（2）刮痧可以調節(jié)內分泌，促進新陳代謝平衡，抑制食欲。很多患者肥胖的原因是由于內分泌失調導致激素代謝水平發(fā)生紊亂，進而使體重增加，而通過刮痧則可以抑制食欲，減少食物的攝入。人體皮膚分布著豐富的末梢神經，刮痧可直接刺激末梢神經，能調節(jié)神經、內分泌系統(tǒng)，使得失調的內分泌系統(tǒng)恢復到平衡狀態(tài)，從而起到減肥的目的。

（3）刮痧可對脂肪產生刺激作用。刮痧通過刮拭經絡產生一定的刺激作用，局部的刮拭可使局部組織血液循環(huán)加快，新陳代謝旺盛，當這些刺激傳人脂肪組織時，可以加速脂肪的分解和抑制脂肪的合成，從而起到去脂減肥的作用。